O-festivalen mellom (27.06.2015)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Bånntjern
Arrangør: Nydalen SK
Land: Norge
Disiplin: Mellom
Distance: 4.41 km
Time: 27:55
Average HR: 173
Maximum HR: 186
Post 1: Bra, men satt litt fast i rotvelt midt på strekket og tapte 5 sek på det
Post 2: Ble litt usikker inn mot posten og tapte 10 sek
Post 3: Bra
Post 4: Nølte inn i posten og tapte 15 sek
Post 5: Bra
Post 6: Tror kanskje jeg løp feil veivalg, tror det er best å løpe rett opp på den øverste stien med en gang. Var 10 sek bak beste strekktid selvom jeg tror jeg gjennomførte det bra.
Post 7: Bra
Post 8: Elendig trasé, men tapte likevel ikke mer enn 12 sek til beste strekktid
Post 9: Bra, men tapte 5 sek på litt nøling
Post 10: Trodde at jeg skulle legge merke til skrentrekken da jeg skulle passere den, men det gjorde jeg ikke og derfor løp jeg for langt ned og tapte 1 minutt på det.
Post 11: Måtte stoppe opp før posten fordi jeg mistet kontrollen og tapte 10 sek på det.
Post 12: Skulle løpe på den store stien, men missa grovt på det og tapte 45 sek.
Resten var bra.
Total tapt tid var nesten 3 minutter. Hadde det ikke vært for tiende og tolvte hadde jeg vært fornøyd med løpet.
Show comments (0)
 
O-festivalen mellom (27.06.2015) O-festivalen mellom (27.06.2015)