KOS O-intervaller (07.01.2016)
Kategori: Trening
Kart/område: Torebrate
Arrangør: NOF
Land: Norge
Disiplin: Stafett
Distance: 6.06 km
Time: 43:36
Average HR: 181
Maximum HR: 193
Lenge siden forrige hardøkt i skogen. Liten kartkontakt og flyt underveis, men ble gradvis bedre gjennom økta. Fornøyd med at jeg kunne holde følge noenlunde og samtidig gå rett i mine gaflinger. Ordentlig uvant med terreng så ble veldig sliten
Show comments (0)
 
KOS O-intervaller (07.01.2016) KOS O-intervaller (07.01.2016)