Klubbmesterskap (21.08.2013)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Østernvann
Arrangør: Fossum
Land: Norge
Disiplin: Mellomdistanse
Distance: 5.85 km
Time: 33:47
Average HR: 189
Maximum HR: 202
Ikke den mest krevende løypa o-teknisk, men en god gjennomkjøring fysisk. Valgte kanskje ikke raskeste veivalg til 1.
Bra trøkk helt frem til og med 7.post.
8.-10. var vanskeligere poster og taper tid sammenliknet med Yngve på de postene - må ha plan for strekket og gjennomføre den kontant.
Til 12. taper jeg minimum 20 sek på og løpe rundt
Show comments (0)
 
Klubbmesterskap (21.08.2013) Klubbmesterskap (21.08.2013)