Stafettintervaller (11.06.2016)
Kategori: Trening
Kart/område: Kasen - Slätmossen
Distance: 7.52 km
Time: 59:53
Bra trøkk på jukolaforberedende økt. Tok feil valg til 1. post, men hang med klynga, gikk hakket for fort for min del, men bra å få trent litt på starten til Jukola. Kjenner meg tung og må jobbe hardt på 2. draget. Følte meg bedre i starten av 3. draget, tenker å løpe rundt til 10. men drar etter de andre og får kjenne det inn i bakken og må slippe de andre. Prøver meg på 4. draget igjen og klarer å holde bedre fart i starten, men så slutter hodet mitt å fungere. Ser ikke at jeg burde dra venstre til 14. og drar tullete gjennom skrentområdet. Kjenner her at hodet ikke er på plass så løper rolig til neste start. Får bedre gjennomføring og klarer å henge med på sistedraget. Alt i alt en fin økt der jeg fikk litt mer fart i skogen igjen og på det o-tekniske.
Show comments (0)
 
Stafettintervaller (11.06.2016) Stafettintervaller (11.06.2016)